TALÁLD MEG AZ EGYENSÚLYT AZ ÉLETBEN,

hogy élj, ne csak túlélj!

EXPAT COACHING

KÜLFÖDÖN ÉLŐ MAGYAROKNAK

Külföldre költöztél? Országot váltottál?

Hozd ki magadból a legtöbbet külföldön is! Légy bátor, találd meg a célod, bármelyik pontján is vagy a világnak, és éld azt az életet amit igazán szeretnél. Ne engedd, hogy a félelmeid akadályként gördüljenek eléd!

A legjobb helyen jársz, ha úgy érzed:

  • nehéz beilleszkedned egy új kultúrába
  • nincs motivációd
  • elveszítetted a fókuszt a céljaidról
  • az idő elszalad melletted
  • tele vagy aggodalommal és félelemmel
  • megrekedtél karrieredben vagy magánéletedben
  • nem tudod leküzdeni a honvágyad
  • bizonytalannak, magányosnak érzed magad

Üdvözöllek,

Hennessy-Guba Beáta vagyok, Life-coach.

2006 óta élek külföldön, többször váltottam országot és ismertem meg más kultúrát. Írországban éltem tíz évet, most hetedik éve élek Hollandiában. Megtapasztaltam milyen nehéz egy idegen országban felépíteni egy új életet, új kultúrát megismerni és a nyelvi akadályokat leküzdeni…

Mi is az a coaching?

A coaching az ügyféllel való partneri együttműködés, bizalomra épülő strukturált kreatív folyamat melynek célja a személyes erősségek, készségek fejlesztése, hogy az ügyfél a legtöbbet hozza ki magából személyileg és szakmailag egyaránt. A jelenben dolgozik és a jövőre fókuszál.

És még…?

Első találkozásánál megnézzük tudunk-e együtt dolgozni, működik-e az a bizonyos kémia? Én vagyok számodra az a személy akinek a legbelső problémáidat elmered mondani? Megbeszéljük hogyan is néz ki és hogyan épül fel a folyamat. Megnézzük mi a célod és tervet készítünk hozzá. Megnézzük, hogy szól ez rólad… Nincsenek jó vagy rossz válaszok. Nincs megfelelés és ítélkezés. A coaching alapköve a titoktartás és a bizalom, ezek hiányában sajnos nem működik.

“A coaching nem tanácsadás, nem terápia. A coach nem ad tanácsot.”

Külföldi munkavállalóként,

(expatként) egy másik országban való élet számos előnnyel jár, például személyes fejlődés, kulturális tapasztalatok és karrierlehetőségek. Ugyanakkor számos kihívást is hordoz magában. Nézzük csak pár egyszerű dolgot ami a mindennapokhoz tartozik:I

  • Barátságok kialakításának nehézségei
  • Egészségügyi és szociális szolgáltatások igénybevétele
  • Bizonytalanság, motiválatlanság
  • Kultúrsokk
  • Óvoda, iskolakezdés
  • Nyelvi akadályok
  • Honvágy, magány

Még sorolhatnám mi minden megnehezíti az életed egy idegen országban. Nézőpont kérdése, hogy egy lehetőséget, egy új kihívást látsz egy ilyen helyzetben, vagy csak túlélni próbálsz a mindennapos teendőkben. Én a lehetőséget és a kihívást választottam! És Te?

-Ne engedd, hogy a szürke mindennapok, a monotonitás és a félelem vegye át az irányítást!

Ez a Te életed, a Te jelened és a Te jövőd! Hozd ki a legtöbbet magadból bárhol is vagy a világban!


© 2023 Be-Balanced Coaching / stock photography: unsplash.com